पैरों में फंगल इन्फेक्शन होने के कारण और प्रकार जाने, इस बीमारी से मुक्ति के कारण घरेलु उपचार भी जाने

Feet Fungal Infection: पैरों में फंगल इन्फेक्शन एक आम समस्या है। यह एक कवक के कारण होता है जो पैरों की त्वचा, नाखूनों या दोनों को प्रभावित कर सकता है। फंगल इन्फेक्शन के कारण पैरों में खुजली, लालिमा, सूजन और दर्द हो सकता है।

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पैरों में फंगल इन्फेक्शन की वजहें

गीली और गर्म परिस्थितियों में रहना
गंदे जूते या मोज़े पहनना
सार्वजनिक स्नानघरों का उपयोग करना
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संपर्क में आना जो फंगल इन्फेक्शन से पीड़ित हो

पैरों में फंगल इन्फेक्शन के प्रकार

एथलीट फुट: यह पैरों की उंगलियों के बीच होने वाला एक सामान्य फंगल इन्फेक्शन है।
इनवेसिव एथलीट फुट: यह एक गंभीर प्रकार का फंगल इन्फेक्शन है जो पैरों के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकता है।
ओनिकोमीकोसिस: यह पैरों के नाखूनों को प्रभावित करने वाला एक फंगल इन्फेक्शन है।

घरेलू उपचार से इन्फ़ेक्सन दूर करें

नीम का तेल

नीम का तेल में एंटीफंगल गुण होते हैं जो फंगल कोशिकाओं को मारने में मदद करते हैं। नीम का तेल लगाने के लिए आपको सबसे पहले अपने पैरों को साफ करना होगा। फिर एक कॉटन बॉल या टूथब्रश का उपयोग करके नीम के तेल को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। इसे दिन में दो से तीन बार दोहराएं।

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नीम का तेल लगाने से पहले एक पैच टेस्ट करना हमेशा एक अच्छा विचार है। एक छोटे से क्षेत्र पर नीम का तेल लगाएं और 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि कोई जलन या लालिमा नहीं होती है तो आप इसे सुरक्षित रूप से प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं।

एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर से पैरों को धोना पैरों में फंगल इन्फेक्शन का इलाज है। एप्पल साइडर विनेगर में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो फंगल कोशिकाओं को मारने में मदद करते हैं। एप्पल साइडर विनेगर से पैरों को धोने के लिए एक बाल्टी में गर्म पानी भरना होगा। फिर उसमें दो कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।

अपने पैरों को इस मिश्रण में 15-20 मिनट तक डुबोकर रखें। फिर अपने पैरों को साफ पानी से धो लें। रात को सोने से पहले और नहाते समय एप्पल साइडर विनेगर से अपने पैरों को धो सकते हैं।

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लौंग का तेल

लौंग के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो फंगल कोशिकाओं को मारने में मदद करते हैं। सबसे पहले अपने पैरों को साफ करना होगा। फिर एक कॉटन बॉल या टूथब्रश का उपयोग करके लौंग के तेल को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। इसे दिन में दो से तीन बार दोहराएं।

लौंग के तेल लगाने से पहले एक पैच टेस्ट करना हमेशा एक अच्छा विचार है। एक छोटे से क्षेत्र पर लौंग के तेल लगाएं और 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि कोई जलन या लालिमा नहीं होती है तो इसे सुरक्षित रूप से प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं।

पैरों में फंगल इन्फेक्शन के कुछ उपाय

गीले जूते या मोज़े न पहनें।
सार्वजनिक स्नानघरों का उपयोग करने से पहले और बाद में अपने पैरों को धोएं।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जूते या मोज़े न साझा करें जो फंगल इन्फेक्शन से पीड़ित हो।

यदि आपको पैरों में फंगल इन्फेक्शन का संदेह है तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। डॉक्टर सही निदान और उचित उपचार की सलाह दे सकते हैं।

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