बादाम का हलवा खाने के फायदे :

दिमाग के तेज करने के लिए अक्सर बादाम खाने की सलाह दी जाती है। दरअसल बादाम में कई पोषक तत्त्व पाए जाते है जो आपके दिमाग को मजबूत बनाकर आपकी कार्यक्षमता को बढ़ाते है। लेकिन सिर्फ बादाम का सेवन ही