पपीता खाने का सही समय, फायदे और नुकसान (Papaya Advantages and Disadvantages)

अच्छी सेहत के लिए सभी फलों को अच्छा माना जाता है। क्योंकि सभी फल कई विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसमें पपीता भी एक है, इसको आप कच्चा और पका कर दोनों तरीके से खा सकते हैं।

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