दोस्तों अंडे की खासियत तो आप सभी जानते ही होंगे, इसमें पाया जाने वाला भरपूर मात्रा में प्रोटीन न केवल खाने में शरीर के लिए फ़ायदेमंद होता है बल्कि यह प्रोटीन बालों को लंबा, घना और मुलायम बनाने के लिए भी बेहद जरुरी होता है। आज के समय में हम सभी अपने बालों के झड़ने, रूखेपन या दोमुहे जैसी समस्या को दूर करने के लिए कई तरह के महँगे शैम्पू या हेयर ऑइल का इस्तेमाल करते हैं लेकिन सारी चीजें अपनाने के बाद भी बालों पर इसका कोई बेहतर असर नहीं दिखता, ऐसे में अंडे का उपयोग बालों की समस्या को दूर कर उन्हें घना, मजबूत बनाने में काफी असरदार होता है, तो चलिए जानते हैं बालों के लिए अंडे के फायदे के बाजरे में।
कम उम्र में सफेद बालों के कारण
जाने ये है बालों के लिए अंडे के फायदे
- बालों का रूखापन दूर करे – अक्सर धूल-मिटटी या प्रदूषण से बाल रूखेपन और कमजोर होने के कारण टूटने लगते हैं ऐसे में अंडे का मास्क बनाकर लगाने से बालों के रूखेपन की समस्या कम हो जाती है, जिसके लिए अंडे का हेयर मास्क बनाते समय उसमे दो चम्मच शहद या एलोवेरा जेल मिलाकर हफ्ते में एक से दो बारे बालों में लगाने से बालों में मॉइस्चराइज होने से बाल मुलायम और मजबूत होते है।
- बालों के बढ़ने में मददगार – बालों के ना बढ़ने के कारण हर कोई परेशान है ऐसे में अंडे में मौजूद प्रोटीन तत्त्व बालों के लिए आहार के रूप में कार्य कर उन्हें भरपूर मात्रा में प्रोटीन देकर उन्हें लंबे और स्वस्थ बनाने में मदद करता है।
- बालों को प्राकृतिक रंग देने में मददगार – अक्सर यह देखा जाता है की बढ़ती उम्र से पहले ही बालों का प्राकृतिक रंग और निखार धीरे-धीरे फीका होने लगता है ऐसे में बालों में अंडे को लगाने से बालों के प्राकृतिक रंग और निखार कायम रहता है।
- डैंड्रफ काम करने में फायेमंद – कई लोगों के बाल मजबूत और घने होते हैं लेकिन स्कैल्प में खुजली और डैंड्रफ के कारण उन्हें बेहद ही शर्मिन्दगी उठानी पड़ती है ऐसे में बालों से डैंड्रफ की समस्या को दूर करे के लिए अंडे का हेयर मास्क बनाकर लगाने से डैंड्रफ को कम किया जा सकता है, इसके लिए अंडे के घोल में एक चम्मच शहद और बेकिंग सोडा मिलकर स्कैल्प पर मसाज करके 30 मिनट बाद धो लेने से बालों में इसका बेहतर असर दिखाई देता है।
काले, लंबे, घने बालों के लिए घरेलू उपाय
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Baalo Ke Liye ande Ke Fayde FAQ’s
इसके लिए आपको एक मिश्रण तैयार करना है, जिसमें एलोवेरा जेल, बादाम का तेल और अंडे को मिक्स करना है। इन्हें अच्छे से एक कटोरी में मिलाकर बालों पर लगा लें उसके बाद कुछ समय रखने पर इन्हें अच्छी तरह किसी केमिकल फ्री शैम्पू से धो लें। इससे आपके बाल में चमक आएगी और बालों की ग्रोथ भी बढ़ेगी।
अंडे में बहुत से पोषक तत्व होते हाँ जो बालों के लिए ज़रूरी हैं इसलिए अंडे को बालों पर लगाने की सलाह दी जाती है:- बालों का झड़ना कम करता है, बालों का टूटना रुकता है, बालों में चमक आती है, डैंड्रफ की समस्या होती है ख़त्म, बालों को बनाता है मजबूत, बाल टूटने से बचाए।
इसके लिए आपको कुछ मिश्रण तैयार करने होंगे जैसे :- अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर, प्याज का रस, अरंडी के तेल, एलोवेरा का सेवन, आंवले का मुरब्बा खाएं आदि।
अंडे में विटामिन, प्रोटीन, मिनरल्स, बायोटिन और बी कॉम्प्लेक्स पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो बालों को झड़ने से रोकता हैं, साथ ही यह बालों की ग्रोथ भी बढ़ता हैं।